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In curriculum vitae curso online cursos a distancia cursos en línea cursos online estudiar desde casa salud y bienestar

Curso Online de Masajista Profesional

El masaje terapéutico ayuda a millones de personas a superar sus dolencias físicas, sus músculos adoloridos y sus angustias emocionales. Si tienes la capacidad de dar masajes, transformarte en un terapeuta de masaje profesional puede ser la oportunidad de una gran carrera y la vía para ayudar realmente a otras personas con tu habilidad. Te recomendamos 3 cursos online para que puedas estudiar a distancia para masajista profesional, Shiatsu y masajes para bebés. 
masajista profesional estudiar a distancia

Curso Online de Masajista Profesional: Aprende las técnicas necesarias para la realización de masajes de forma segura y profesional y entra en un sector con alta demanda de expertos.

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 28 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

En este curso se explican paso a paso las técnicas para realizar un masaje, comenzando por huesos y musculatura hasta la realización completa. Este sector tiene un amplio futuro y una gran demanda de profesionales. 

Podrás comenzar practicando en el ámbito familiar o personal e ir evolucionando hasta niveles más profesionales.

Este curso es 100% práctico y dinámico. Se cubren aspectos teóricos que luego se explican con prácticas detalladas. Es método de aprendizaje es sencillo y fácil. Contarás en todo momento con el apoyo del profesor para la resolución de dudas. 

IMPARTIDO POR fer irañeta, profesor

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PRECIO DE PUBLICACIÓN 996ARS

Descubre los masajes Shiatsu: Aprende algo especial para compartirlo con tu familia y tus amigos. Preparate a pasar momentos únicos con tus seres queridos.

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 17 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Hola, me llamo Paolo y soy un terapeuta Shiatsu. Soy Italiano y vivo en Londres desde hace unos años.

Tengo una grande pasión para el Shiatsu y los idiomas, y aquí estoy, enseñando Shiatsu en mi idioma favorito.

El Shiatsu es una arte de masaje Japonesa, se hace vestidos simplemente tumbados al suelo. Es una experiencia de masaje muy relajante. El Shiatsu hecho por un profesional puede ayudar a resolver muchas condiciones, aquí vamos aprender la parte básica del Shiatsu para hacerla con nuestros familiares y amigos.

La idea es volver en contacto con la conexión humana, algo que, en mi opinión hemos perdido en nuestras vidas tan ocupadas.

IMPARTIDO POR Paolo Capelli, Terapeuta Shiatsu

PLATAFORMA TUTELLUS - SÚPER DESCUENTO 50%!>>> LINK<<<
PRECIO DE PUBLICACIÓN 507ARS

Aprende a Hacerle Masaje a tu Bebé (Rutina de cuerpo completo): ¡El mejor comienzo a la Vida para tu bebé! Aprenderás una rutina de masaje de cuerpo completo segura y estudiada científicamente, que sólo te tomará de 10 a 15 minutos para lograr todos sus beneficios.

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 18 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Curso para madres y padres de familia, con bebés de 0 a 12 meses.
Lograrás que tu bebé:
  • *se sienta más relajado, seguro y amado
  • *duerma más y mejor
  • *llore menos
  • *se enferme menos, al fortalecer y madurar su sistema inmunológico
  • *Aumente de peso.
  • (Para una listas completa de los beneficios del masaje infantil te invito a ver el curso gratuito Beneficios de hacerle masaje a tu bebé). 
  • En cuanto a ti, este curso te ayudará a :
  • *Sentirte más segura como madre
  • *Aprenderás a conocer mejor a tu bebé
  • *Estarás más relajada, pues el masaje también relaja a la persona que lo da
  • *Tendrás más tiempo para descansar o hacer otras cosas que te gustan, ya que tu bebé estará más tranquilo y dormirá más y mejor.

Pero lo más importante es que disfrutarás una rutina de expresión de amor y cariño con tu bebé, que estimula a tu bebé al mismo tiempo que fortalece la relación entre ustedes y la cual se puede continuar durante toda la vida.

Para madres profesionales o trabajadoras que temen no tener suficiente tiempo para compartir con su bebé y fortalecer el vínculo y apego entre ambos, el masaje es una solución.
Este Curso Incluye:
  • 1. Curso de Masaje Infantil de Cuerpo Completo (Piernas y Pies, Abdomen, Pecho, Brazos y Manos, Cara, Espalda) e instrucciones de todas las condiciones necesarias para realizar el masaje a tu bebé.
  • 2. Adaptaciones para cuando tu bebé crezca
  • 3. Rutina de estiramientos para tu bebé

IMPARTIDO POR Mariana Harnecker, Psicóloga, Coach e Instructora de Masaje Infantil.

PLATAFORMA TUTELLUS >>> LINK<<<
PRECIO DE PUBLICACIÓN 287ARS

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In cursos a distancia cursos online estudiar desde casa salud y bienestar

Curso online: 4 opciones para implementar una alimentación saludable

La alimentación natural es una de las mejores opciones si se desea disfrutar de una vida sana y saludable, ya que es sumamente beneficiosa para la salud. Te recomendamos 4 cursos online para que puedas estudiar a distancia diferentes métodos para seguir una alimentación saludable. 
alimentación bioenergetica estudiar en casa

Dieta Feliz y Consciente
El arte de saber elegir y combinar los alimentos, te concede estos 3 deseos: peso ideal para siempre, gran vitalidad y rejuvenecimiento natural.

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 16 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO
Para nosotras las mujeres, es importantísimo sentirnos seguras y bellas con nuestro cuerpo.
Poder asistir a cualquier acontecimiento sin complejos, poder lucir la ropa que tanto te gusta (no la que disimula ni esconde, ¡la que te gusta!), que te vean en bikini sin que sientas la necesidad de taparte. ¡Qué tranquilidad!

Después de 10 años de experimentación conmigo misma y con cientos de clientes, he desarrollado un método que ha dado resultados positivos en todos los casos.

Sus ventajas: Adelgazas comiendo las cantidades que deseas, las veces al día que necesites, de una gran variedad de sabrosos alimentos, compatible con tu vida familiar y social.

SIN EFECTO REBOTE, ya que te sientes tan bien con  esta forma de alimentarte. que es la que harás habitualmente, salvo excepciones o caprichos que todas nos merecemos.

Desaparecerán síntomas, tu piel se verá más joven y elástica, recuperarás la energía para disfrutar de las tareas del día, y desaparecerá tu peor enemiga LA ANSIEDAD

Inconvenientes: Al tratarse de un método 100 % natural, no tiene ningún efecto secundario que te pueda perjudicar, en todos los casos las personas han disfrutado de bienestar y han mejorado su autoestima y calidad de vida.

"SI, ES POSIBLE, DISFRUTAR DE LA COMIDA Y TENER EL CUERPO Y SALUD QUE DESEAS"

IMPARTIDO POR Eva TejadoCordero Mentora en Evolución personal y especialista en Terapias Naturales.

PLATAFORMA TUTELLUS:  >>>LINK<<<
PUBLICADO 824RS

Estrategias Naturistas para una Alimentación Saludable
Aprende las estrategias y conocimientos para elegir y combinar nuestros alimentos de tal forma que nos brinden más bienestar y vitalidad sin renunciar al placer

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 19 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO
La alimentación naturista es un tipo de alimentación saludable que consiste en la elección de alimentos esenciales sobretodo vegetales.

El objetivo de este curso es contribuir de manera significativa a  promover la salud, el retraso del envejecimiento, la renovación de la vitalidad y, junto a las terapias adecuadas, la reversión de enfermedades cuando sea posible. 

Estos conceptos y su aplicación están al alcance de todo aquel que desee estar mejor; hombres y mujeres de todas las edades, incluso niños y ancianos, personas sanas o enfermas, pueden beneficiarse del poder terapéutico de una alimentación equilibrada.

IMPARTIDO POR Pablo de laIglesia, Escritor

PLATAFORMA TUTELLUS:  >>>LINK<<<
PUBLICADO 152RS

Alimentación ecológica: Aprende a Comer Fácil de forma Saludable
Aprende a llevar por fin una alimentación saludable y disfruta de una mayor vitalidad y energía. Reduce los hábitos perjudiciales de forma sencilla y definitiva y quítate esos kilitos de más siguiendo estos sencillos trucos. Con este curso vas a aprender recetas y consejos para una alimentación equilibrada y saludable.

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 34 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO
 Si sientes que te falta energía, cansado por la mañanas y piensas que no comes todo lo sano que te gustaría porque te falta tiempo, o comes con ansiedad cuando estás nervioso, este es tu videocurso. La alimentación nutritiva y saludable no está reñida con la falta de tiempo.

El objetivo de este curso es aprender a comer de forma equilibrada y sana, ahorrando gran cantidad de tiempo en la cocina y librándote de esos kilitos de más.

¿Qué vas a  aprender en este curso?
  • - Comer de uns forma saludable, ajena a tóxicos que se encuentran en los alimentos que consumimos a diario.
  • - Identificar  que alimentos nos conviene comer, y cómo cocinarlos.
  • - Combatir la ansiedad al comer.
  • - Descubrirás los beneficios de los zumos verdes y bebidas vegetales, y cómo preparalos.
  • - Aprenderás las ventajas de comer germinados y agua enzimática/rejuvelac en nuestro día a día.

Además: te llevarás ejemplos de menús saludables, nutritivos y sencillos de preparar.
Si quieres mejorar tu alimentación, pero no consigues dar el primer paso,  éste es tu curso online.

IMPARTIDO POR, Helena González, Formación online relacionada con la alimentación saludable y buenos hábitos

PLATAFORMA TUTELLUS: SÚPER PRECIO 50%OFF  >>>LINK<<<
PUBLICADO 101RS

Nutrición Bioenergética: Aprende a Comer Bien de una Vez por Todas
Con este curso aprenderás a comer bien de una vez por todas y conseguirás convertir las buenas prácticas alimenticias en hábitos. Sin esfuerzo y paso a paso.

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 27 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO
¿Otro curso de nutrición? mmm... sí, pero esta vez abordando el POR QUÉ y el CÓMO
En el POR QUÉ te enseñaré cómo funcionan tus células y para qué sirven todos esos alimentos que pones en el plato... te aseguro que este tema te sorprenderá y apasionará!
Y luego lo más importante.... ¿Cómo demonios se lleva esto a la práctica sin que cueste un esfuerzo tremendo? Pues te anticipo que no solo es posible, sino fácil y ¡Supergratificante! Solo hay que saber CÓMO hacerlo.

Soy Miryam Domínguez, Directora de Contenidos de la Página Web VidaNaturalia.com, con más 20.000 seguidores diarios y una de las páginas de referencia en el sector. Periodista, Naturópata especializada en Nutrición Ortomolecular y experimentada amante de la Vida Sana. 
Sí, sé que hay muchos cursos de nutrición en la red, pero te prometo que en este curso encontrarás absolutamente TODO lo que necesitas para dar el cambio si eres particular, o para orientar a otras personas si eres terapeuta. 

IMPARTIDO POR Miryam Domínguez, Directora de Contenidos VidaNaturalia

PLATAFORMA TUTELLUS:  >>>LINK<<<
PUBLICADO 589ARS

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In curriculum vitae cursos a distancia cursos en línea estudiar desde casa salud y bienestar

Curso Online: Manipulador de Alimentos

El término Manipulador de Alimentos se refiere a aquella persona que por su actividad laboral si tiene contacto directo con los alimentos durante su preparación, fabricación, transformación, elaboración, envasado, almacenamiento, transporte, distribución, por venta, suministro y servicio. Te recomendamos un curso online para que puedas estudiar en casa todo sobre la manipulación de alimentos sumes valor a tu CV.

manipulador de alimentos estudiar en casa

Prepárate para conseguir el Carnet de Manipulador de Alimentos
Adquiere los conocimientos necesarios sobre las buenas prácticas de higiene alimentaria. Consigue una correcta manipulación de los alimentos.

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 9 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

ESTE CURSO FORMA PARTE DE LA CARRERA

Restauración y Cocina
Haz de tu sueño tu profesión y empieza una carrera desde 353ARS/mes >>> LINK<<<

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

La comida ha de ser saludable para el consumidor,rica, nutritiva y segura.  A  consecuencia de esto, las empresas del sector alimentario, distribuyen, producen, elaboran, transforman y/o comercializan alimentos son las responsables de gestionar el personal y la higiene de sus establecimientos.

Esta debe ser una exigencia que permita que los alimentos que se produzcan no sean nocivos para la salud del consumidor siendo una parte integral de la educación de todo manipulador. 

El objetivo de  este curso es enseñarte a aplicar las medidas preventivas necesarias para evitar la contaminación de los alimentos, así como  adquirir los conocimientos básicos del sistema de Análisis de Peligros y Puntos de Control Críticos(APPCC). 

Este curso te ayudará a adquirir los conocimientos necesarios para superar con éxito el Carnet de Manipulador de Alimentos. 

IMPARTIDO POR Laacademia, Formación para profesionales.

PLATAFORMA TUTELLUS: SÚPER PRECIO 29%OFF >>>LINK<<<
PUBLICADO 841ARS

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In cursos a distancia cursos en línea cursos online salud y bienestar

Curso Online: Repostería sin Gluten y sin Lactosa

Repostería sin Gluten y sin Lactosa
En este curso aprenderás a hacer tus dulces con harinas e ingredientes SIN: sin Gluten, sin Lactosa, sin azúcar, sin huevo y con mucho sabor. ¡Porque la repostería SIN puede ser deliciosa!

comida sin gluten curso online

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 12 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Este curso impartido por Mila Velis te hará descubrir todos sus secretos de repostería SIN. 
Empezó cocinando “SIN” hace ya 4 años cuando la diagnosticaron intolerancia a la lactosa.

Ahora es técnico medio en repostería, panadería y confitería y su objetivo es ayudarte a que comprendas las técnicas para elaborar bizcochos SIN y que te salgan muy esponjosos, tiernos y sabrosos: como si fueran los normales pero utilizando harinas y productos especiales sin gluten, sin lactosa y también tendrás acceso a  recetas para diabéticos y alérgicos al huevo.

Aprenderás a cocinar un bizcocho de chocolate exquisito, un Carrot Cake y bizcocho de manzana, un bizcocho de correo y muchas más recetas...

Apúntate a este curso y descubre un nuevo mundo de posibilidades culinarias, sin gluten y sin lactosa.

ESTE CURSO CONTIENE:

  • ¡19 lecciones y  alrededor de 12 horas de contenido novedoso!
  • Contacto directo con la profesora que te enseñara las bases de la repostería SIN y sus trucos
  • Con la más avanzada tecnología y vídeos en HD
  • Formación práctico-teórica para que no se te escape nada, durante y después del curso
  • Foro para resolver todas las dudas y compartir la experiencia con la profesora y los compañeros
  • Contenido completamente descargable
  • Certificado de superación del curso al completar el 90% del curso

IMPARTIDO POR AroaFurió, Cursos de repostería


PLATAFORMA TUTELLUS>>>LINK<<<
PUBLICADO 659ARS

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In cursos a distancia mindfulness salud y bienestar tutellus UDEMY

Mindfulness: 5 cursos online para aprender a manejar el estrés

El mindfulness como concepto psicológico es la concentración de la atención y la conciencia, basado en el concepto de mindfulness o conciencia plena de la meditación budista. Te recomendamos 4 cursos online para que aprendas esta maravillosa técnica desde el lugar donde te encuentres y al mejor precio!!!
meditación curso a distancia, formación a distancia mindfulness

Se ha popularizado en Occidente por parte de Jon Kabat-Zinn. A pesar de encontrarse sus raíces en el budismo, el mindfulness se enseña desprovisto de cualquier componente o terminología oriental. 

El mindfulness moderno está basado en la meditación Vipassana, una antigua técnica de meditación de la India que consiste en "tomar conciencia del momento presente", "tomar conciencia de la realidad".
Consiste en prestar atención, momento a momento, a pensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, aceptándolos, es decir, sin juzgar si son correctos o no. La atención se enfoca en lo que se percibe, sin dar pie a rumiación, definida esta última como la preocupación excesiva por los problemas y sus posibles causas y consecuencias, en vez de estar dirigida a buscar soluciones.

1) Kit Online de Entrenamiento en Meditación Guíada con Software de Coherencia Psico-Emocional y Respiración "In-Sync": Mindfulness en minutos fácil y cómodamente

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 7 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

¿Quieres poder entrar en un estado Zen en minutos y en cualquier momento y lugar? Si tu respuesta es SI, tu solución es este Curso.

Te presentamos Mindfulness Online Kit: Zen en Minutos, un Programa de Entrenamiento, totalmente práctico y sumamente eficaz para, en tan sólo unos minutos:
Soltar el estrés
Aclarar la mente
Equilibrar las emociones

Conseguir Estados de "Mindfulness" o Atención Plena, fácil y cómodamente, en cualquier momento y lugar.

Mindfulness Online Kit: Zen en Minutos te proporciona un Entrenamiento Guíado de Mindfulness asistido por:
Un Simulador de Software de Coherencia Psico-Emocional
Una depurada técnica de Respiración "In-Sync" (Técnica de Respiración de Sincronización de Ritmos Bio-Físicos)
Tecnología de Sonido "Brainwave Entrainment" o Sincronización de Ondas Cerebrales
Guión de Voz con utilización de Patrones de Lenguaje Hipnótico con Sugestiones Post-Hipnóticas Positivas

Que te permitira acceder a un estado de "Mindfulness" (Atención Plena) cada vez que quieras con tan sólo hacer clic en el botón de reproducción de nuestra video-sesión especial.

Esta sesión especial está grabada utilizando un Software de Coherencia Psico-Emocional, Tecnología "Brainwave Entrainment" y un Guión de Voz diseñado a medida con inclusión de Patrones de 

Lenguaje Hipnótico Indirecto y Sugestiones Post-Hipnóticas Positivas.
Una combinación magistral de:
Tecnología
Métodos Probados
Las técnicas más eficaces 

Para posibilitarte acceder a placenteros y relajantes estados de Mindfulness en minutos, sin necesidad de pasar meses o años meditando.

Profesor: José Luis Yañez, Psicólogo Colegiado, MSc University of London

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PRECIO DE PUBLICACIÓN 844ARS

Coursera

2) Curso: Meditación Mindfulness

Un Curso sencillo y 100% práctico para aprender a Meditar paso a paso, conocer sus fortalezas internas, gestionar sus emociones y liberarse de la tensión y el estrés.

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 9 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Bienvenido a este Curso de Meditación Mindfulness basado en el Curso de Reducción del Estrés de la Universidad de Massachusetts. El Curso comprende 8 Clases ilustradas con videos de alta calidad con explicaciones paso a paso en español sobre cada práctica. También incluye una Guía Práctica con explicaciones y reflexiones sobre cada clase. Al final de cada clase encontrará preguntas para responder sobre cada práctica que lo ayuden a consolidar la experiencia. También podrá descargarse cada clase en formato de audio MP3 para poder practicar y escuchar los ejercicios mientras está lejos de la computadora.

Profesor de Mindfulness y Coach Ontológico: Silvio Raij Bernikier

PLATAFORMA TUTELLUS - SÚPER DESCUENTO 10%! >>> LINK<<<
PRECIO DE PUBLICACIÓN 506ARS

3) ¡Conviértete en tu propio Terapeuta! con Tips Mindfulness

En este Curso vas a aprender a solucionar tus problemas emocionales entrenándote de la mano de un profesional de la Psicología con más de 20 años de experiencia

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 26 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Inicia hoy un cambio profundo en tu vida, adentrándote en el maravilloso mundo del Mindfulness, en psicología se entiende como Atención Plena al momento presente lo cual despierta tu conciencia y la mantiene activa.

En esta introducción tendrás la posibilidad de hacer las mismas prácticas que como profesional he indicado a mis asesorados en la consulta psicológica desde hace varios años con gran éxito, desde que incorporé la poderosa herramienta del Mindfulness en mis consultas, los resultados son notables y se obtienen desde el primer encuentro.

Si eres de las personas que estás queriendo mejorar notablemente tu vida, este taller es para ti así que te invitamos a que te animes y lo adquieras en este momento que he decidido casi regalarlo como una manera de que esté a tu alcance pero en realidad no se por cuanto tiempo será esta gran oferta de lanzamiento, así que aprovéchalo ahora inscribiendote YA.

En este Videocurso aprenderás 5 formás prácticas y fáciles de llevar acabo para que te conviertas en tu propio guía, para que actives tu Maestro Interior y para que definitivamente te liberes de tu sufrimiento actual en el aquí y el ahora.
Estas cinco herramientas son:
Conciencia de la Respiración
Conciencia del Cuerpo
Conciencia de los pensamientos
Conciencia de las Emociones
Conciencia de los Sentidos

Los fundamentos teórico-prácticos de este Curso están basados en la disciplina del Mindfulness que en la actualidad tiene tanta importancia que la desarrollan empresas tan importantes como Google en las que el personal recibe entrenamiento frecuente en las mismas herramientas que tú vas a aprender con nosotros.

Profesor: Rafael Morillo, Psicólogo Facilitador de experiencias de desarrollo personal

PLATAFORMA TUTELLUS - >>> LINK<<<
PRECIO DE PUBLICACIÓN 1081ARS

4) Programa de Mindfulness: cambia tu vida en 8 sesiones

Siguiendo el modelo de MBSR (Mindfulness based stress reduction) permite en tan solo 8 sesiones llevar a cabo una buena práctica de regulación emocional en el mundo profesional, donde se requiere una correcta gestión de las emociones ante el estrés.

CERTIFICADO DISPONIBLE
CON ESTE CURSO OBTIENES
  • Acceso de por vida
  • Asistencia del profesor
  • Garantía de devolución 30 días
  • Acceso a 17 videocursos
  • Material y servicios de apoyo

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Este curso va encaminado a ayudar a profesionales que, por su trabajo, manejan altos niveles de estrés y necesitan de una fuerte gestión emocional.

Siguiendo el modelo del Doctor John Kabat Zinn del hospital de la Universidad de Massachusetts, este curso de MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) permite en ocho sesiones de audio y ocho de video, llevar a cabo una buena práctica de regulación emocional en el mundo profesional, donde se requiere una correcta gestión de las emociones ante el estrés.

Cada sesión viene acompañada de tareas para trabajar en la semana además de sesiones de meditación en formato de audio.

¿A quién va dirigido?
Profesionales que, por su trabajo, manejan altos niveles de estrés y necesitan de una fuerte gestión emocional.

¿Qué podrá conseguir el alumno?
Llevar a cabo una buena práctica de regulación emocional en el mundo profesional, donde se requiere una correcta gestión de las emociones ante el estrés.

Profesor: Manuel Delgado Trader Profesional

PLATAFORMA TUTELLUS - >>> LINK<<<
PRECIO DE PUBLICACIÓN 3.377ARS

5) Curso Mindfulness para profundizar la Plena Consciencia

Disfrutar la vida cambiando nuestra relación con ella, dejando de contemplarla como una lucha de supervivencia
Incluye:
  • 2 horas de vídeo bajo demanda
  • 10 Recursos suplementarios
  • Acceso de por vida
  • Acceso en dispositivos móviles y TV
  • Certificado de finalización

¿Qué aprenderé?

  • Cómo responder libremente ante una situación de estrés, en lugar de reaccionar empujado por el miedo o la ira.
  • Cómo mejorar tu comunicación con los demás y conseguir que respeten tus derechos siendo asertivo
  • Cómo disponer del tiempo para hacer las cosas que para ti son importantes.
  • Cómo aprender que la felicidad es un estado interior que puedes potenciar.
  • Cómo aprender a vivir con amabilidad y compasión hacia ti y hacia los demás.
  • Como reconocer lo que está sucediendo mientras está sucediendo.
  • Como Prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar
  • Como trabajar concientemente con nuestro estrés, dolor, enfermedad, pérdida o con los desafíos de nuestra vida.

La práctica de esta atención abre la puerta hacia nuevas posibilidades, nos trae al aquí y al ahora, nos invita a vivir una vida de manera plena y en el presente.

PLATAFORMA UDEMY - SÚPER PRECIO 10 EUROS (SEGÚN FECHAS DE PROMOCIÓN MAYO 1 al 6 (CÓDIGO UDEMAY104) 15 al 26 (CÓDIGO UDLEARNFEST) >>> LINK<<<
PRECIO DE PUBLICACIÓN 1.604ARS


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